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  • 2011年06月30日 星期四 10:42对博客 夜从剧痛中醒来,翻不了身,起不了.. 发表了评论

    李洋
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    李洋 2011年06月30日 星期四 10:42

    我最近也老是腰疼,现在每天晚上去跑步,稍有缓解!电脑面前坐的时间太长了
    Jenny Yao
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    Jenny Yao 2011年06月30日 星期四 23:09

    恩!坚持吧!不过要穿好的跑步鞋,注意跑步姿势,因为跑步很容易伤脚踝和膝关节
    lili
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    lili 2011年06月28日 星期二 22:10

    如果是肩和脖子疼,建议长期佩戴磁性项圈,有一定的缓解作用。不用挑贵的,要选对的。日本的一个牌子效果比较好,我给家里亲戚带了很多,大家都说挺好用。一定要在日本买。如果有兴趣给我留言,可以帮忙。

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